PROTOCOLO FIM DA
DEPRESSÃO E ANSIEDADE

Descubra agora como melhorar da depressão  e realmente viver feliz consigo mesmo!

O Que é Depressão?

A depressão é um distúrbio afetivo que acompanha a humanidade ao longo de sua história.

No sentido patológico, há presença de tristeza, pessimismo, baixa auto-estima, que aparecem com freqüência e podem combinar-se entre si.

O Que é Ansiedade?

A ansiedade tem várias definições : aflição, angústia, perturbação do espírito causada pela incerteza, relação com qualquer contexto de perigo, etc…

A ansiedade estimula o indivíduo a entrar em ação, porém, em excesso, faz exatamente o contrário, impedindo reações podendo tornar-se patológica.

PROTOCOLO FIM DA
DEPRESSÃO E ANSIEDADE

Você se sente perseguido por pensamentos negativos sobre si mesmo, sobrecarregado pela solidão, paralisado pelo medo de falhar? Se sua resposta é sim, você não está sozinho.

A depressão afeta milhões de pessoas no mundo todo, mas a boa notícia é que, com tratamento efetivo, é possível superá-la.

 As emoções são parte natural e saudável do ser humano, e como lidamos com as emoções difíceis revela nossa verdadeira capacidade de felicidade, amor e alegria.

Neste livro, o autor descreve as causas, os sintomas e o tratamento para a depressão, incluindo instruções simples que irão ajudá-lo a entender sua doença e a encontrar a melhor maneira de tratá-la.

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